glaz

Название: Портрет карандашом - с натуры и по фотографии. Тариф Стандарт (2023)

Автор: ARTEFACTO

Описание:

Часто кажется, что профессиональные художники просто мастерски рисуют карандашом, создают удивительные портреты с легкостью, словно это магия. Все так легко. Но, когда мы пытаемся делать, как они, чуда не случается, и картина получается совсем не такой, какой мы ожидали ее увидеть.
Рисование карандашом имеет свои собственные тонкости, и понимая их, вы сможете сэкономить годы практики и начать получать удовольствие с самого начала обучения.
Мы систематизировали основные принципы портретной живописи карандашом и выделили 8 ключевых элементов, необходимых для создания потрясающих портретов. Предлагаем вам освоить их вместе с нами!
Программа:
Модуль 1. Введение
Модуль 2. Штудийный рисунок черепа
Модуль 3. Этюд женщины в профиль
Модуль 4. Этюд мужчины в три четверти
Модуль 5. Мужской портрет в три четверти
Модуль 6. Подведение итогов и задание

Продажник:

Скачать:

Название: Великий и могучий. Как справиться со сложностями русского языка (2024)

Автор: МИФ.Курсы

Описание:

Слова обладают волшебной силой: они убеждают, доносят идеи, воодушевляют. Вот почему мы пишем тексты. Каждый день. И хотим делать это классно и с душой. А еще — грамотно. Ведь ошибки и неудачный текст оставляют неприятное впечатление.
Зовем на практикум с Анастасией Шадриной — преподавателем русского языка и литературы, кандидатом наук, автором книги «Кто боится сложностей русского языка?».
Вас ждет 5 занятий, где мы разберемся с коварной орфографией, разными стилями, опробуем сторителлинг, языковую игру и юмор. И раз и навсегда решим, нужна ли запятая после «сидя» и «стоя».
Язык — живой, меняющийся, удивительный. Каждый день мы говорим и пишем, и эти действия рассказывают о нас гораздо больше, чем мы думаем.
Этот практикум для вас, если вы:

• Много пишете по работе (письма, презентации) и хотите обходиться без корректора
• Рассказываете о своей компании или услугах в онлайне
• Копирайтер, редактор, маркетолог, PR, журналист, стремящийся улучшить свое мастерство
• Работаете с людьми и вам нужно писать и говорить грамотно
• Блогер или ведете личные соцсети и хотите получать больший отклик аудитории
• Писатель — профи или любитель, — который хочет усовершенствовать тексты
• Хотите научиться точнее формулировать мысли на письме

Что вы получите на практикуме

• 5 занятий по русскому языку с теорией и практикой
• Авторский подход к работе с текстом
• Нескучные упражнения на различные темы: орфография, знаки препинания, стили
• Обратную связь от опытного преподавателя и репетитора
• Разбор типичных ошибок, которые делают все (и которые легко исправить)
• Неочевидные правила, нюансы и тренды в создании текстов

Эксперт и автор курса
Анастасия Шадрина — кандидат филологических наук. Преподаватель, репетитор по русскому языку и литературе с 15-летним опытом. Методист образовательной компании «Умная методика». Автор пособий и курсов, ведущая вебинаров для преподавателей русского языка и литературы. Автор книги «Кто боится сложностей русского языка?».
Программа:
Занятие 1. «Читается легко!». Как написать понятный и структурированный текст
2 апреля, вторник, 18:00 (мск)
Чтобы написать легкий для восприятия текст, нужно понять две вещи: для кого и зачем мы его пишем. Так мы заботимся о читателе. В этом помогут следующие инструменты.

• Заголовки. Примеры удачных и неудачных заголовков для разных жанров. Пишем свои заголовки
• Деление на абзацы и логика движения мысли. Разбор на примерах. Работа с планом как возможность структурировать текст
• Нужная информация, примеры, ссылки — все, что упрощает работу для читателя

Занятие 2. Ошибки, которые не исправят Word и Google Docs. Часть 1
5 апреля, пятница, 18:00 (мск)

• Знаки препинания. Особенно грубые ошибки: запятая между подлежащим и сказуемым, лишние запятые, незакрытые обороты, злоупотребление тире
• Коварная орфография. Как правильно: «едите» или «едете», «вначале» или «в начале», «по-моему» или «по моему», «вы» или «Вы»?

Занятие 3. Ошибки, которые не исправят Word и Google Docs. Часть 2
9 апреля, вторник, 18:00 (мск)

• Грамматические ошибки в построении предложения. Деепричастные обороты, парные союзы, ошибки с управлением
• Речевые ошибки. Неверно подобранные слова, которые не сочетаются друг с другом. Опасности на пути к «украшательству» текста метафорами и сравнениями

Занятие 4. Стили письма, юмор и языковая игра
12 апреля, пятница, 18:00 (мск)

• Различные стили письма в деловой и творческой сфере
• Деловой стиль, или Как писать коллегам, начальнику, партнерам
• Блогерский стиль. Что допустимо в тексте блогера, а что нет
• Юмор. Как его использовать?
• Языковая игра и ее уместность
• Индивидуальность в тексте

Занятие 5. Текст, который дочитают до конца
16 апреля, вторник, 18:00 (мск)

• Волшебство первой фразы. Практика
• Сторителлинг в блогах. Как история продает и привлекает
• Вызываем эмоции
• Личное, которое помогает и мешает в текстах

Продажник:

Скачать:

  

  

  

Название: Базовый курс ‌Animal Flow (2024)

Автор: Анастасия Канивец

Описание:


В ПРОГРАММУ КУРСА ВХОДИТ
«БАЗОВЫЙ КУРС ANIMAL FLOW»
- 6 тренировок в записи по 70−90 минут
- 6 потоков (Flow)
- Подробный разбор всех движений 1 уровня
- Подводящие упражнения для лучшего усвоения техники движений
О ТРЕНЕРЕ
Анастасия Канивец
Элит — тренер с 12 -летним опытом работы в области физического развития с помощью силовых и функциональных тренировок.
‌
‌Сертифицированный инструктор Аnimal Flow L1/L2, один из 8 региональных лидеров России.

Продажник:

Скачать:

Название: Генератор постов (2024)

Автор: Дмитрий Румянцев

Описание:
Курс о том, как писать посты, чтобы получать заявки и продажи из соцсетей.
А ещё чтобы на вас подписывались и с интересом читали.
Узнайте подробности программы и получите специальные условия на обучение
В первую очередь: это практический курс.
Здесь не будет теории про виды текста.
С первого урока будем говорить про конкретные приёмы, которые помогут сразу начать писать.
Программа курса:
Бонусный модуль. Визуал для постов
Модуль 1. Составляем контент-стратегию
Модуль 2. Как писать, чтобы вас читали
Модуль 3. Пишем тексты
3.1. Экспертный пост
3.2. Личный пост
3.3. Сторителлинг
3.4. Прогревающие тексты
3.5. Как писать лонгриды
3.6. Другие тексты для соцсетей
Модуль 4. Редактирование текстов и анализ постов
Бонусный модуль 5. Как искать в команду копирайтеров
Бонусный модуль 6. Написание постов как профессия
Автор: Дмитрий Румянцев. Создатель и продюсер трёх онлайн-школ: «Точка доступа», «Ивентология», «Белый EdTech & Elearnn». В его аккаунтах в ВКонтакте и Telegram практически нет видео и рилс, зато много текстов. Даже сторис — это обычно тексты. Потому что текст — универсальный инструмент, чтобы передавать смыслы, в том числе глубокие и сложные.
Старт обучения: март 2024 г.
Длительность обучения: 2 мес.
Тариф:без обратной связи

Продажник:

Скачать:

Название: Самый реалистичный и единственно работающий путь к финансовой свободе для обычного человека

Автор: iTeacher

• Если вы уже ментально взрослый человек, не рассчитывающий на выигрыш в лотерее или медитацию "Денежный дождь".
• Если вы годами пытаетесь, стараетесь, крутитесь-вертитесь, но у вас никак не получается накопить хоть какие-то нормальные деньги.
• Если вас начинает беспокоить мысль о том, что возможно, вы не будете богаты в будущем, и вам придется до конца жизни сводить концы с концами, как сейчас.

• Совсем не обязательно иметь богатеньких родителей.
• Не нужны особые таланты или высокий уровень IQ.
• Не обязательно быть бизнесменом.
• Не нужно ждать 30 лет долгожданного момента, когда уже вы сможете больше не работать и наслаждаться жизнью. Все придет гораздо быстрее.

Продажник:

Скачать:

Название: План по питанию - 30 кг за 4 месяца (2023)

Автор: Никита Игошев

• Рационы 1300-3000ккал
• Урок "Как определить калорийность"
• 7 вариантов на день
• Видео рецепты и уроки приготовления вкусностей для похудения
• Сборники моих блюд, все вкусно и максимально просто
• Залог успеха - комфортное питание
• Ты будешь есть много и вкусно

Продажник:

Скачать:

Название: Славянская оздоровительная жгонка (2024)

Автор: Андрей Ушков

Описание:
Многоуровневая практика спиральных движений «дыхание вселенной»
В каждой традиции есть свои уникальные практики. В славянской традиции жгонка является основой для оздоровительных, энергетических и духовных практик.
В основе жгонки лежит взаимодействие двух потоков силы и энергии, в комплексе со спиральными движениями. Земной поток любви и небесный поток мудрости.
Славянская оздоровительная жгонка – многоуровневая практика спиральных и круговых движений, удивительно красивых, естественных, гармоничных, которые можно выполнять везде и в любое время.
Жгонка приводит в гармонию состояние, успокаивает мысли, настраивает внутреннюю энергетическую струну, восстанавливает здоровье позвоночника, помогает стать гибким, текучим, легким.
Во время исполнения практики происходит структурирование энергетического поля, что существенно экономит энергетические ресурсы.
Жгонку эффективно использовать
Как оздоровительную практику прорабатывая все группы мышц, суставы, позвоночник, внутренние органы.
В качестве мягкой правки и восстановления смещенных частей тела.
Для снятия накопившегося психологического напряжения.
Для гармонизации физического и энергетического уровня.
Как прекрасное средство снять усталость и боль в позвоночнике, при сидячей работа.
Для настройки внутренней энергетической струны, чтобы звучать в унисон с энергией мироздания.
В жгонке важно почувствовать свой ритм, соединить движение и дыхание воедино. Тогда получается глубокая медитация познания своей сути, активизации своих скрытых ресурсов.
На мастер-классе вы:
Научитесь настраивать внутреннюю энергетическую струну.
Изучите технику укоренения энергии.
Разучите три вида жгонки – нижняя, средняя и верхняя.
Научитесь синхронизировать движение и дыхание в жгонке.
В итоге освоим единый комплекс славянской оздоровительной жгонки «дыхание вселенной».
В результате практики жгонка вы:
Разомнёте и оживите тело.
Проработаете все группы мышц, позвоночник, суставы, внутренние органы.
Проведете мягкую правку смещенных или поврежденных суставов, позвонков, внутренних органов.
Освободите тело от накопившихся напряжений.
Улучшите подвижность тела, увеличите упругость мышц.
Оживите перистальтику кишечника.
Восстановите естественное дыхание.
Наполняйтесь энергией и силой.
Проведете настройку внутренней энергетической струны.
Состав мастер-класса
Полная запись вебинара с теорией и практикой жгонки.
Видео тренер единого комплекса «Жгонка – дыхание вселенной». Можно скачать и пользоваться всю жизнь
Аудио тренер жгонки, можно скачать и пользоваться всю жизнь

Продажник:

Скачать:

Название: Трансформация 2.0 (2023)

Автор: Александр Пасько

Описание:


ТРАНСФОРМАЦИЯ 2.0 – мой авторский самый крутой, совершенный и полный курс тренировок, призванный увеличить твои мышцы в объёме БЕЗ ПРИМЕНЕНИЯ ФАРМАКОЛОГИИ!
Это усовершенствованный курс Трансформация 1.0 + полное собрание реально работающих принципов и методов добиться мышечной гипертрофии без применения предельных рабочих весов с практическим применением способов, описанных в моей книге «От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку»
«ТРАНСФОРМАЦИЯ 2.0» — это курс тренировок, призванный нарастить на твоём теле дополнительный объём мышц с использованием навыков, которые ты приобрёл, проходя курс "Переформатирование 2.0". За счёт незаметно нарастающих уровней интенсивности тренировок, на твоём теле не останется ни одного участка мышц не вовлечённых в работу и не получивших стимулов к росту.
Так же в курсе "Трансформация 2.0" использованы все самые эффективные способы и методы по наращиванию мышечных объёмов, включая те, которые описаны в моей книге "От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку".
Приобретя навыки по напряжению и контролю мышц и вовлечению их в работу на «Переформатировании 2.0», а после и в "Рывке 2.0", ты нуждаешься в наборе тренировочных схем, которые направлены исключительно на гипертрофию мышц (хотя и дальнейшее развитие нейромышечных связей и нейромышечного контроля здесь тоже присутствует - нет предела совершенству).
Курс «Трансформация 2.0» создан как раз для этой цели и позволяет избежать жесткого силового тренинга по принципу "бери больше-кидай дальше", сохраняя и преумножая тем самым твоё здоровье в общем и здоровье твоих суставов, сухожилий и связок. И даже с таким подходом ты станешь не только объёмнее в мышцах, но и сильнее. Так же курс позволит тебе избавиться от некоторого количества лишнего подкожного жира, если будешь придерживаться простейших правил в питании и тренировочных рекомендаций из курса.
Наращивать объём мышц и сжигать жир одновременно вполне возможно!

Продажник:

Скачать:

  

  

Пароль там же на облаке, в отдельной папке