Перейти к содержимому



Trolyash

Регистрация: 12 авг 2014
Off Активность: Сегодня, 20:25

#360893 Industrial — универсальный отзывчивый WordPress шаблон

Написано SlivUp_08 на 19 Январь 2019 - 19:46


  • 1


#360867 Прогулка на морозе (Анастасия Кучина)

Написано НЛО на 19 Январь 2019 - 18:23

Название: Прогулка на морозе (2018)

Автор: Анастасия Кучина


%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B3%D1%83%D0%BB%D0%

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Боитесь снимать на улице? Страшно испортить технику? А если и не боитесь- кадры почему-то выходят не такие, как планировались? Я научу Вас снимать пасмурным зимним днем и солнечным морозным утром. Фотографии будут солнечные, яркие и согревающие. 
 
В этом видеоуроке вы найдете:
 
1. Полный разбор и фотопроявка двух фотосессий, сделанных в пасмрурный и солнечный дни. Настройки камеры. 
2. Теория- как снимать, кого снимать, в какое время и при этом не допускать ошибок. Кидаемся снегом и остаемся в фокусе.
3. Как красиво снять снежное боке и добавить его на фотографии.
4. Подробная обработка четырех фото. Добавляем солнце, делаем акценты на деталях, выравниваем цвет кожи, грамотно поднимаем сочность и добавляем тонировку.

 


Anonymous poster hash: 3b4a0...6bf



Скачать:


  • 2


#355137 [Ирина Созонова] Психосоматика: Свобода вашего тела

Написано НЛО на 14 Декабрь 2018 - 05:25

Название: Психосоматика: Свобода вашего тела

Автор: Ирина Созонова


7d3cad76c294c3d865a0064cf058a875.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Что будет на курсе? 
 
Курс будет состоять из 7 занятий, запись каждого вебинара будет вам доступна в личном кабинете в течение 3-х месяцев.
 
Диагностика мышечных зажимов
Проведение полной диагностики тела. Выявление ваших мышечных зажимов.
Работа с психосоматикой тела
Выявление психосоматических расстройств. Составление плана коррекции.
Эмоциональная карта вашего тела
Составление индивидуальной эмоциональной карты вашего тела. Работа с эмоциями.
Работа с сегментами вашего тела
Мы рассмотрим и проработаем 7 сегментов вашего тела: глаза, челюсть, горло, грудь, диафрагма, живот и таз.
Методики и инструменты для работы с телом
Мы разберем приемы, методики и инструменты для избавления от мышечных зажимов и для работы с психосоматическими расстройствами.
Индивидуальная работа с тренером
На протяжении всего курса вы будете получать обратную связь по заданиям от ведущего тренера курса.
 
Курс подойдет Вам, если: 
 
Стрессы сильно отражаются на вашем самочувствии, состоянии здоровья.
Вы ощущаете дискомфорт в своем теле, не имея при этом заболеваний.
Вы часто чувствуете себя зажато и сковано.
Вы часто не можете расслабиться.
Вам трудно контролировать свои эмоции.
Вам тяжело устанавливать контакты с другими людьми.
Вы ощущаете недостаток сил и часто пребываете в депрессивном состоянии.
ПРОГРАММА КУРСА: 
 
Программа
 
1 урок
 
Введение. Что такое психосоматика? Психосоматика в Глазном сегменте.
 
Введение.
· Знакомство.
· Суть телесной психотерапии.
· Причины мышечного напряжения.
· Последствия хронического мышечного напряжения для здоровья.
· Основные проекции влияния эмоций на тело - область глаз, рта, шеи, груди, диафрагмы, живота и таза.
 
Психосоматика в Глазном сегменте.
 
Теория.
 
1. Локализация мышечных зажимов в области глаз.
2. Какие чувства блокируются.
3. Внешние проявления, жалобы.
4. Причины появления.
 
Практика.
 
1. Диагностика мышечных напряжений в Глазном сегменте.
2. Упражнения на расслабление мышечных блоков.
Домашнее задание.
 
 
2 урок
 
Психосоматика в Челюстном сегменте.
 
Теория.
 
1. Локализация мышечных зажимов в области рта.
2. Какие чувства блокируются.
3. Внешние проявления, жалобы.
4. Причины появления.
 
Практика.
 
1. Диагностика мышечных напряжений
2. Упражнения на расслабление мышечных блоков.
Домашнее задание.
 
3 урок
 
Психосоматика в Горловом / Шейном сегменте.
 
Теория.
 
1. Локализация мышечных зажимов в области шеи и горла.
2. Какие чувства блокируются.
3. Внешние проявления, жалобы.
4. Причины появления.
 
Практика.
 
1. Диагностика мышечных напряжений
2. Упражнения на расслабление мышечных блоков.
Домашнее задание.
 
4 урок
 
Психосоматика в Грудном сегменте.
 
Теория.
 
1. Локализация мышечных зажимов в области груди, спины, плеч, рук.
2. Какие чувства блокируются.
3. Внешние проявления, жалобы.
4. Причины появления.
 
Практика.
 
1.Диагностика мышечных напряжений
2.Упражнения на расслабление мышечных блоков.
Домашнее задание.
 
5 урок
 
Психосоматика в Диафрагмальном сегменте.
 
Теория.
 
1. Локализация мышечных зажимов в области диафрагмы.
2. Какие чувства блокируются.
3. Внешние проявления, жалобы.
4. Причины появления.
 
Практика.
 
1. Диагностика мышечных напряжений
2. Упражнения на расслабление мышечных блоков.
Домашнее задание.
 
6 урок
 
Психосоматика в Брюшном сегменте.
 
Теория.
 
1. Локализация мышечных зажимов в области живота, поясницы.
2. Какие чувства блокируются.
3. Внешние проявления, жалобы.
4. Причины появления.
 
Практика.
 
1. Диагностика мышечных напряжений
2. Упражнения на расслабление мышечных блоков.
Домашнее задание.
 
7 урок
 
Психосоматика в Тазовом сегменте. Подведение итогов.
 
Теория.
 
1. Локализация мышечных зажимов в области таза, суставов ног, стоп.
2. Какие чувства блокируются.
3. Внешние проявления, жалобы.
4. Причины появления.
 
Практика.
 
1. Диагностика мышечных напряжений
2. Упражнения на расслабление мышечных блоков.
Домашнее задание.

Anonymous poster hash: 9119c...281



Скачать:


  • 16


#353204 Купоны на 5000 руб. для Unisender. Новая раздача.

Написано andr2345 на 30 Ноябрь 2018 - 16:49

lAlexR

 

voffca

 

Karlson18

 

stronglive

 

GreyOFF

 

Trolyash

 

spartak27

 

 

 


  • 5


#349067 [WebForMySelf] Верстка-Мастер. От теории до верстки популярных шаблонов

Написано НЛО на 30 Октябрь 2018 - 06:54

Название: Верстка-Мастер. От теории до верстки популярных шаблонов

Автор: WebForMySelf


box-2.png

maxresdefault.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Станьте современным верстальщиком. Этот курс для вас если вы только решили связать свою жизнь с веб-разработкой, либо сменить свою деятельность на более высокооплачиваемую, востребованную и перспективную работу.
 
Для кого этот курс ?
 
Абсолютные новички
 
Вы только решили связать свою жизнь с веб-разработкой, либо сменить свою деятельность на более высокооплачиваемую, востребованную и перспективную
 
Начинающие верстальщики
 
Вы уже имеете некоторые знания: можете править страницу, вносить в нее изменения, добавлять блоки контента на сайт, сверстать что-то несложное, постоянно прибегая к посторонней помощи или поисковику
 
Продвинутые верстальщики и фрилансеры
 
Вы очень ограничены во времени и желаете повысить свои навыки верстки до качественно нового уровня, узнать о наиболее современных средствах автоматизации и ускорения процесса верстки, чтобы повысить свои заработки
 
Бизнесмены, арбитражники, рекламщики
 
Вы собственник бизнеса, интернет-магазина, арбитражник или рекламщик. А также все те, кто ведут деятельность в интернете. Желаете самостоятельно хотя бы вносить мелкие правки в свои сайты, чтобы не прибегать к услугам сторонних веб-разработчиков, экономить свои время, деньги и нервы
 
Действующие веб-программисты
 
Вы являетесь действующим веб-программистом или разработчиком сайтов на CMS, но нуждаетесь в концентрированных актуальных знаниях по современным стандартам верстки и смежным технологиям. Хотите обновить, существенно расширить и углубить имеющиеся знания и навыки
 
Почему вам стоит пройти этот курс ?
 
Быстрый старт даже для новичков
Менее чем за 2 месяца вы сможете овладеть профессией верстальщик с полного нуля, включая необходимую теоретическую базу
 
Пошаговый план действий
У вас будет четкий пошаговый план действий для верстки сайтов любой сложности: от лендингов до многостраничных порталов
 
Бесценная практика
Сверстаете макеты двух наиболее востребованных типов сайтов: Landing Page и интернет-магазина
 
2 работы в ваше портфолио
Получите 2 работы в портфолио – для того, чтобы устроиться на работу в веб-студию, либо начать зарабатывать на фрилансе
 
Современные технологии верстки
Вы научитесь быстро верстать сайты, применяя новейшие технологии верстки: Flex, препроцессор SasS и сборщик Gulp
 
 
Так кто же такой верстальщик
 
Чтобы ответить на вопрос, кто такой веб-верстальщик, нужно понимать, что такое верстка и какое место в этапах создания сайта она занимает.
 
Верстка — это создание веб-страниц с помощью специальных языков.
 
Это процесс перевода макета сайта, созданного дизайнером в графической программе, в HTML-страницу. При этом используются специальные языки, которые для этого предназначены: HTML, CSS, JavaScript.
 
Соответственно, верстальщик — это человек, который занимается кодированием HTML-страницы.
 
Как создаются современные сайты
 
Если упрощенно рассмотреть схему создания сайта, то можно выделить следующие этапы
 
ПЛАНИРОВАНИЕ
 
Собирается информация о будущем сайте: для чего он создается, кто будут его основные посетители, какой должен быть функционал и т.д. Результатом является техническое задание (ТЗ)
 
ДИЗАЙН
 
Дизайнером на основе технического задания создается дизайн будущего сайта. Делается это в графическом редакторе. Чаще всего используется Photoshop
 
ВЕРСТКА
 
На этом этапе верстальщик на основе макета, созданного дизайнером, верстает HTML-страницу, используя языки HTML, CSS и JavaScript. На сверстанной странице уже работают все ссылки, листаются галереи, слайдеры, работают выпадающие меню и прочее. И если создается одностраничный сайт, лендинг, то его уже можно разместить в интернете. Итогом данного этапа является HTML-шаблон сайта
 
ПРОГРАММИРОВАНИЕ
 
Полученный на предыдущем этапе HTML-шаблон программируется, либо устанавливается на готовую CMS (систему управления сайтом). Делается это с целью автоматизации процессов добавления, редактирования, удаления страниц и прочего. Это нужно для того, чтобы было проще управлять сайтом и с работой мог справиться человек без технических знаний
 
РАЗМЕЩЕНИЕ САЙТА В ИНТЕРНЕТЕ
 
После этого готовый сайт размещается в интернете на хостинге. Проект тестируется, исправляются ошибки, если таковые обнаружены
 
Современные стандарты верстки
 
По состоянию на конец 2018 года на верстку налагаются определенные требования, соблюдение которых де-факто является стандартом.
 
Верстка должна быть:
 
Кроссбраузерной — страница должна одинаково выглядеть во всех браузерах.
Адаптивной — также страница должна хорошо отображаться на экранах мобильных устройств: планшетов и смартфонов.
Оптимизированной — верстка изначально создается оптимизированной под поисковые системы.
Доступной – чтобы люди с ограниченными возможностями, например, инвалиды по зрению, также могли пользоваться сайтом.
Сегодня есть много технологий, которые применяются для верстки. Если раньше были HTML и CSS, то сегодня это HTML5 и CSS3, препроцессоры, технология Flex, различные фреймворки и так далее.
 
ЧТО ВНУТРИ
 
Основная часть видеокурса состоит из двух больших практических блоков:
 
БЛОК 1. Верстка макета главной страницы интернет-магазина
БЛОК 2. Верстка макета Landing Page
В этих практических блоках мы с нуля шаг за шагом будем создавать верстку PSD-макетов для главной страницы интернет-магазина и для посадочной страницы (Landing Page).
 
Если вы начинаете с полного нуля и у вас нет никаких знаний и навыков, то данный курс подойдет для вас идеально – вам следует начать изучение курса с бонусного блока.
 
А если вы уже изучали HTML и CSS, но не представляете, как именно применять полученные знания на практике, либо если вы затрудняетесь с реализацией сложных элементов, – данный курс закроет все ваши пробелы в знаниях и даст бесценные навыки в максимально короткие сроки.
 
Что конкретно вы получите
 
Получите самые актуальные, применяемые и востребованные знания по верстке сайтов.
Будете свободно верстать кроссбраузерные адаптивные сайты практически любой сложности.
Научитесь быстро верстать сайты, применяя современные востребованные методы, подходы и технологии верстки.
Сможете использовать при работе препроцессоры, а также применять менеджер задач Gulp, что существенно облегчит вам выполнение множества рутинных задач и автоматизирует процесс веб-разработки.
Освоите современную теоретическую базу в области HTML и CSS, включая новейшие их версии, получите море практического опыта.
В совершенстве овладеете версткой и приобретете бесценный навык верстать сайты для своих нужд.
Получите 2 заслуживающие внимания работы в портфолио – для того, чтобы устроиться на работу в веб-студию либо начать зарабатывать на фрилансе.
Сможете существенно повысить свой уровень верстки, что резко повысит шансы увеличить ваш заработок и успешно конкурировать на рынке труда и биржах фриланса.

 


Anonymous poster hash: dd58e...574



Скачать:


  • 13


#351932 Задай вопрос психологу

Написано Тренер #13 на 21 Ноябрь 2018 - 18:47

Trolyashhttps://drive.google...XVE04exgH5/view

Добрый, благодарю за вопрос. 

DoctorDoc , я препараты не выписываю. Я не медицинский психолог. Я не врач.

Почему? Наверное это моё призвание. Мне очень нравится этим заниматься. Помогать другим менять себя. Что может быть прекраснее?

Люди довольны результатами. Я рад за них. 


  • 1


#347488 Джаред Тендлер “Покер: Игры разума 1, 2

Написано Josh_Butler на 16 Октябрь 2018 - 21:28


  • 2


#346732 Игорь Петрунин - серии вебинаров про Upwork

Написано Josh_Butler на 10 Октябрь 2018 - 17:57


  • 5


#343543 Беттинг: продвинутый курс

Написано SlivUp_08 на 18 Сентябрь 2018 - 00:02

Trolyash, поправил :)


  • 1


#343418 Беттинг: продвинутый курс

Написано SlivUp_08 на 17 Сентябрь 2018 - 11:46


  • 2


#338604 Вебинар №9, Вебинар №10 - Психософия, Психософия 2.0 (Арсен Маркарян)

Написано SlivUp_08 на 16 Август 2018 - 20:49


  • 2


#338602 Секретный уровень (Арсен Маркарян)

Написано SlivUp_08 на 16 Август 2018 - 20:47


  • 3


#343077 Алексей Красиков сборник вебинаров

Написано Axioma на 14 Сентябрь 2018 - 19:28

Обновлено


  • 6


#341723 [Александр Виш] Leechность. Книга II. Кто вы, Мистер Leech?!

Написано Nelli на 05 Сентябрь 2018 - 10:19

Название: Leechность. Книга II. Кто вы, Мистер Leech?!

Автор: Александр Виш


Во втором томе раскрывается ещё один, пожалуй, самый главный секрет, который даёт исчерпывающий ответ на вопрос о причине существования негатива в нашей жизни. Речь здесь пойдёт о том, что в действительности произошло с нами и с пространством, в котором мы живём, о том, с чем однажды столкнулись мы – как цивилизация. Как и в первом томе, в этой части повествования, вас ждёт много интересной, абсолютно новой, информации. Так, к примеру, в заключительной главе второго тома – «Плоды», мы заглянем в наше ближайшее и относительно далёкое будущее. Будет раскрыто несколько секретов энергетического направления, имеющих общепланетарный масштаб, а так же вы узнаете, почему молчит космос, и посещают, или не посещают нас инопланетяне, и если да, то кто именно и откуда.
 



Скачать:


  • 12


#338553 [Аяз Шабутдинов] Ноль 1.0

Написано Transformator12 на 16 Август 2018 - 16:12

У Аяза, так же как и у БМ методы в основном рабочие. Другой момент, что много зависит от конкретного человека, а они прошивку людей менять не могут эффективно пока что. Но все к этому идет. Если будут  работать с психотерапевтами, гипнотерапевтами и т.п. - то их программы вообще будут очень даже неплохими.


  • 3




×

Зарегистрируйся моментально!